Sex and Relationship

ဒီေန႔ေခတ္ရဲ႕ လြတ္လပ္ပြင့္လင္းတဲ့ လူ႔အဖြဲ႔အစည္းမွာ sex ကိစၥေတြက အခ်ိန္ေစာ သထက္ေစာ လာတာ ၿမင္ေနရမွာပါ။ sex ကိုဆိုင္းထားရင္ ကိုယ့္အတြက္ ပိုအက်ိဳးမ်ားတယ္ လို႔ေလ့လာေတြ႔ ရွိခ်က္ေတြက ဆိုပါတယ္။

ၿပီးၿပည့္စံုၿပီး ၾကာရွည္လက္တဲြ ခိုင္ခိုင္ၿမဲတဲ့ သမီးရည္းစား ဆက္ဆံေရး တစ္ခု ၿဖစ္ခ်င္ရင္ လိင္ဆက္ဆံ ေရးကို ဆိုင္းထား သင့္တယ္လို႔ ေလ့လာခ်က္ တစ္ခုက ဆိုပါတယ္။ ပထမဆံုး အၾကိမ္၊ ဒါမွမဟုတ္ စတဲြတဲ့ တစ္လ အတြင္းမွာ ခ်ိန္းေတြ႔ၿပီး နယ္ေက်ာ္သြားတဲ့ အတြဲေတြမွာ အဆိုးရြားဆံုး ျပႆနာေတြ အၿဖစ္တတ္ ဆံုးပါ။ လိင္ဆက္ဆံေရး ကိုပဲ အာရံုေရာက္ ေနတဲ့ အတြဲ ေတြမွာ ေဖာ႒ာဗၺာရံုရဲ႕ လႊမ္းမိုးမႈ ေတြေၾကာင့္ ဆံုးၿဖတ္ခ်က္ ခ်တဲ့ေနရာမွာ ထိခိုက္မႈေတြ ရွိႏိုင္ၿပီး ေရရွည္အတြက္ ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ အဆင္မေၿပ ႏိုင္ပါဘူးလို႔ Brigham Young University ရဲ႕ School of Family Life က Busby နဲ႔သူ႔ရဲ႕ သုေတသန အဖဲြ႔က Journal of Family Psychology မွာေရးသား ထားပါတယ္။

Busby က sex နဲ႔ relationship ၾကားက ဆက္စပ္မႈကို ေလ့လာ ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ေကာက္ခ်က္ ႏွစ္ခု ဆဲြလို႔ ရပါတယ္။ ပထမ ေကာက္ခ်က္က relationship တစ္ခုအတြက္ sex ကလိုအပ္တယ္ ဆိုတာပါ။ ဒါကို လိုက္နာတဲ့ စံုတဲြေတြမွာ အိမ္ေထာင္ေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အလိုမက်မႈေတြ (marital distress) ၿဖစ္ႏိုင္ၿပီး ေနာက္ဆံုးမွာ အိမ္ေထာင္ ၿပိဳကြဲတဲ့ အထိ ၿဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ေယာက္ အေပၚ တစ္ေယာက္ ခိုင္မာတဲ့ အခ်စ္၊ ယံုၾကည္မႈ ေတြကို စမ္းစစ္ၿခင္း မရွိတာဘဲ sex ေပၚမွာပဲ အေၿခၿပဳ ထားတာေၾကာင့္ပါ။ ဒီေကာက္ခ်က္နဲ႔ ဆန္႔က်င္တဲ့ အေတြးအၿမင္ ရွိတဲ့အတဲြ ေတြကေတာ့ အစက တည္းက တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ၾကားက ယံုၾကည္မႈေတြ၊ နားလည္မႈ၊ ေလ့လာမႈေတြနဲ႔ relationship ကိုတည္ေဆာက္ ထားတာေၾကာင့္ ပိုၿပီး ခိုင္မာမႈ ရွိတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ relationship တစ္ခု တည္ၿမဲဖို႔ ဆိုရင္ sex ကိစၥေတြကို ဆိုင္းထား ၿပီးေတာ့ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ နားလည္မႈကို အရင္ တည္ေဆာက္ သင့္ပါတယ္လို႔ အၾကံၿပဳ ထားပါတယ္။

ဒါေပမယ့္လည္း ဒီႏွစ္ခု ၾကားက ဆက္စပ္မႈက သိမ္ေမြ႔ ရႈပ္ေထြးလြန္း ပါတယ္။ တစ္ေယာက္ အေပၚ တစ္ေယာက္ ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ ခ်စ္တဲ့ အတြဲေတြ အတြက္ေတာ့ sex က နားလည္မႈ၊ ယံုၾကည္မႈ၊ လံုၿခံဳစိတ္ခ် ရမႈ စတာေတြကို တိုးပြားေစ ႏိုင္ပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္လည္း အေပၚယံ အတဲြေတြ အတြက္ေတာ့ ၿပႆနာ အၾကီးစား ၾကီးပါ။ မေသခ်ာ၊ မေရရာမႈ ေတြနဲ႔ ေနာက္ဆံုးမွာ ေနာင္တ တေပြ႕တပိုက္နဲ႔ က်န္ရစ္ေန ႏိုင္ပါတယ္ လို႔စစ္တမ္းက ဆိုပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ ေတြ႔ရွိတဲ့ အခ်က္က ဒီေန႔ေခတ္မွာ sex ကိစၥေတြက ပိုေစာလာတယ္ ဆိုတာပါ။ ပ်ွမ္းမ်ွ အသက္ ၃၆ႏွစ္ရွိတဲ့ ပထမဆံုး အၾကိမ္ အိမ္ေထာင္ၿပဳတဲ့ အတြဲေပါင္း ၂၀၃၅တြဲကို ေလ့လာ ရာမွာ သူတို႔ရဲ႕ လိင္ဆက္ဆံေရး ကိုလက္ရွိ အတြဲနဲ႔ အိမ္ေထာင္ၿပဳ ၿပီးမွသာ စတင္ခဲ့တယ္လို႔ ေတြ႔ရွိခဲ့ ရပါတယ္။ စစ္တမ္းမွာ တစ္ဦး အေပၚ တစ္ဦး သေဘာထားကို စမ္းစစ္တဲ့ ကိုယ့္လက္တြဲေဖာ္ အေပၚမွာ ထားတဲ့ စာနာစိတ္၊ အလိုက္သိစိတ္၊ နားလည္ သေဘာေပါက္မႈေတြ စတဲ့ ေမးခြန္းေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဒါတင္မက အိမ္ေထာင္ေရး သုခနဲ႔ တည္ၿမဲေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အေၾကာင္းေတြပါ ပါ၀င္ပါေသးတယ္။ ရင္ဆိုင္ခဲ့ ရတဲ့ အခက္အခဲေတြ၊ ကေတာက္ ကဆၿဖစ္ၿပီး ခြဲခြာခဲ့ ရတာေတြ၊ ဘယ္လို ၿပန္ေပါင္းထုပ္ ခဲ့သလဲစတဲ့ ေမးခြန္းေတြပါ။

စစ္တမ္းကို ပထမ အုပ္စုမွာ ခ်ိန္းေတြ႔ၿပီး ပထမ အၾကိမ္မွာ သို႔မဟုတ္ ပထမဆံုး လမွာ နယ္ေက်ာ္ခဲ့တဲ့သူေတြ၊ ဒုတိယ အုပ္စုမွာ sex ကိုတစ္လကေန ႏွစ္ႏွစ္အတြင္းထိ ဆိုင္းခဲ့တဲ့ သူေတြ၊ အုပ္စုသံုးမွာ အိမ္ေထာင္ၿပဳ ၿပီးတဲ့ထိ ေစာင့္ခဲ့သူေတြ ဆိုၿပီး သံုးစု ခြဲခ် ေလ့လာခဲ့ ပါေသးတယ္။ ေတြ႔ရွိခ်က္ ကေတာ့ အုပ္စုသံုးက လူေတြမွာ အိမ္ေထာင္ တည္ၿမဲဖို႔ ၂၂ရာခိုင္ႏႈန္း၊ အိမ္ေထာင္ေရး သုခ ၂၀ရာခိုင္ႏႈန္း၊ သာယာေက်နပ္မႈ ၁၅ရာခိုင္ႏႈန္း၊ အၿပန္အလွန္ နားလည္မႈ ၁၂ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမ်ားတာကို ရွာေဖြေတြ႔ရွိခဲ့ ပါတယ္။ ဒီေတြ႔ရွိခ်က္က relationship တည္ၿမဲဖို႔ sex ကိုအိမ္ေထာင္ၿပဳ ၿပီးတဲ့အထိ ေစာင့္ဆိုင္း သင့္တယ္ ဆိုတဲ့ အခ်က္နဲ႔ ေစာေစာ နယ္က်ဴးခဲ့ရင္ အဆိုးရြားဆံုး ရလဒ္ေတြ ရႏိုင္တယ္ ဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြကို ပိုခိုင္မာ ေစပါတယ္။

Busby က အုပ္စုသံုးက အတြဲေတြက ေဖာ႒ာဗၺာရံုက ကိုယ့္ရဲ႕ ဆံုးၿဖတ္ခ်က္ ခ်ႏိုင္စြမ္းကို မလႊမ္းမိုးႏိုင္ခင္ တစ္ဦးအေပၚ တစ္ဦး ဘယ္ေလာက္ ယံုၾကည္ စိတ္ခ်မႈ ရွိသလဲ၊ ဆက္ဆံေရး ဘယ္ေလာက္ ေကာင္းမြန္မႈ ရွိလဲ၊ ကိုယ့္ဘ၀ထဲမွာ ဘယ္အရာ ေတြကို တန္ဖိုးထား သလဲဆိုတာကို ေလ့လာဖို႔ အခ်ိန္ ပိုရွိပါတယ္လို႔ ထပ္ရွင္းထား ပါတယ္။ အခုေလာေလာ ဆယ္ေတာ့ သူ႔အဖ႔ြဲက ေလ့လာမႈေတြကို က်ယ္က်ယ္ ၿပန္႔ၿပန္႔ ဆက္လုပ္ေနပါတယ္။ အုပ္စုသံုးက အတြဲေတြက သူတို႔ရဲ႕ ခံယူခ်က္က တိမ္းေစာင္းမႈေတြ ရွိလာခဲ့ရင္ မထင္မွတ္တဲ့ ရလာဒ္ေတြ ထြက္လာႏိုင္ မလားဆိုတာကို အရမ္း သိခ်င္ေနပါတယ္ လို႔အဆံုးသတ္ ေၿပာၾကား လိုက္ပါတယ္။ 

အဆင္ေျပသာယာပါေစ....

http://nyeinchanthu3.blogspot.com/